miércoles, 6 de enero de 2016
lunes, 23 de noviembre de 2015
POSTURA CORRECTA
- Colocar la silla de forma tal que tus piernas hagan un ángulo de 90 y tu espalda baja esté apoyada en el espaldar.
- Colocar el texto cerca del monitor para evitar movimientos innecesarios de la cabeza.
- Sentarse a una distancia adecuada al teclado.
- Colocar las muñecas derechas y levantadas, bajas, pero sin tocar el escritorio. No recostar las muñecas en el teclado ni en la almohadilla de descanso mientras se escribe.
- Colocar los dedos encima de los alcances de la posición básica.
- Los brazos y los codos deben caer en forma natural a los lados del cuerpo, ni muy cerca ni muy lejos.
- Golpear los alcances partiendo desde la posición básica y regresar inmediatamente sin pérdida de tiempo.
- Utilizar el dedo correcto para hacer cada alcance.
- Escribir al tacto, manteniendo la vista en el texto, siguiendo las instrucciones.
- Al escribir en la laptop también debes sentarte correctamente siguiendo las instrucciones antes mencionadas.
Posicíón al Escribir
- Al escribir debes colocar los dedos curvos sobre las teclas guías. (Diagrama uno)
- Las manos deben estar levemente levantadas sin tocar el teclado. (Diagrama dos)
- No coloques los dedos en cualquier tecla y los dedos pulgares deben estar al aire. Solamete los usas para oprimir la barra espaciadora. Sólo utilizarás uno de los pulgares, no ambos. Si eres zurdo utilizarás el dedo izquierdo y si eres derecho utilizarás el derecho. Una vez oprimas la barra espaciadora lo levantas. (Diagrama tres, cuatro y cinco)
viernes, 20 de noviembre de 2015
Esquema
ESQUEMA DE LA POSICIÓN CORRECTA DE LOS DEDOS
A continuación les muestro un esquema de cómo se deben colocar los dedos en la posición básica. Colocar los dedos en la posición correcta te ayuda a memorizarte las teclas y eventualmente a adquirir rapidez en el teclado de la computadora.
Posición Correcta
TECLAS GUÍAS
- En el esquema de arriba puedes observar en color verde las teclas guías asdfjkl; En el teclado de la computadora puedes observar en color verde cada tecla guía. Esto significa que el dedo que tiene la a arriba va en el teclado en la a. Para escribir debes colocar los dedos curvos, levemente levantados (que valga la redundancia). Con la punta de los dedos es que escribes. No se escribe con las uñas. Las uñas deben están arregladas bastante cortas para que no cometas errores al escribir. No debes tocar el teclado con las muñecas de las manos.
A CONTINUACIÓN LA EXPLICACIÓN
- El dedo meñique de la mano izquierda lo colocas sore la tecla a, el dedo anular lo colocas sobre la tecla s, el dedo del corazón lo colocas sobre la d, el dedo índice sobre la f.
- El dedo índice de la mano derecha lo colocas sobre la tecla j, el dedo del corazón sobre la k, el dedo anular sobre la I y el dedo pulgar sobre el punto y coma ;
- Si el teclado es en español, en vez del punto y coma ; encontrarás la ñ.
- Comienza a escribir todas las teclas guías que te mencioné anteriormente varias veces. Puedes utilizar el Programa Word.
- La tecla Enter la oprimes con el dedo meñique de la mano derecha, la tecla de backspace se oprime con el dedo meñique también.
- Recuerda regresar cada dedo rápidamente a la posición básica.
División del Teclado
A continuación les presentaré cómo colocar los dedos en el teclado de la computadora. El sistema de colores te ayuda a comprender mejor con cuál dedo se hace cada alcance.
- Color verde del lado izquierdo - utilizas el dedo meñique de la mano izquierda.
- Color azul del lado izqierdo - el dedo anular
- Color amarillo del lado izquierdo - el dedo del corazón
- Color violeta - dedo índice mano izquierda y el índice de la mano contraria
- Color amarillo del lado derecho - el dedo del corazón mano derecha
- Color azul del lado derecho - el dedo anular de la mano derecha
- Color verde de lado derecho - el dedo meñique de la mano derecha
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